1、宝宝平躺，在手心中滴适量橄榄油，双手搓5~10秒钟，让橄榄油品牌的油变温热；
2、双手按摩宝宝身体：先从双脚开始，再慢慢往上。力道要轻柔。手变干时，及时在手心里添加油；
3、将宝宝轻轻翻身按摩背部，从脚开始一直到头部。
按摩为10~15分钟左右，避免宝宝烦躁；腹部时间按摩时间可稍长；要充分适度，但以不油腻为准。
